Сколько должен съедать новорожденный от 1 недели до года

сколько должен съедать новорожденный ПИТАНИЕ
Содержание
  1. В чем едины педиатры всего мира?
  2. Выдержки из “Национальной программы оптимизации вскармливания детей первого года жизни”
  3. Это важно!
  4. Какой объем желудка у новорожденного? 
  5. Особенности первого питания
  6. О молозиве
  7. Сколько должен съедать новорожденный младенец в три первых дня жизни?
  8. Сколько должен съедать новорожденный в первые две недели жизни?
  9. Сколько должен съедать новорожденный ребенок по месяцам: таблица
  10. Особенности питания новорожденных до года
  11. На грудном вскармливании
  12. На искусственном вскармливании
  13. Как наладить грудное вскармливание, чтобы новорожденному хватало молока?
  14. Сколько раз в сутки нужно кормить новорожденного ребенка при грудном вскармливании?
  15. Грудного молока не хватает или нет совсем: что делать?
  16. Особенности искусственного вскармливания
  17. Правила введения смеси
  18. Сколько смеси должен съедать новорожденный?
  19. Как рассчитать суточное количество грудного молока по Маслову?
  20. Норма питания по методу Гейберна
  21. Формула Шкарина
  22. Расчеты Рейхе
  23. Как определить, что новорожденному ребенку хватает пищи?
  24. Объем кормления до 1 месяца
  25. Объем питания на 1-2 месяце
  26. Объем питания на 2-4 месяце
  27. Объем питания на 4-6 месяце
  28. Объем питания на 6-12 месяце
  29. Как проверить объем съеденной пищи?
  30. Индикаторы сытости
  31. Как решить проблему недоедания?
  32. Формирование обмена веществ

Первые месяцы жизни младенцев являются важнейшим этапом их развития и роста. Грудное вскармливание позволяет малышам получить полный спектр полезных веществ, необходимых для укрепления здоровья. Производители искусственных смесей стремятся воссоздать состав, максимально схожий со свойствами материнского молока. Заменители должны полноценно удовлетворять потребности детского организма. Их подбор – непростая задача, как и расчет граммовки. Сколько должен съедать новорожденный? Здесь нет какой-то четкой нормы абсолютно для всех. Каждый ребенок обладает индивидуальным аппетитом и потребляют необходимое ему количество пищи. Заботливым родителям следует помнить, что допускать излишнего набора веса или его дефицита не стоит. Обсудим подробнее, как разобраться с нормированием порций и избежать негативных последствий.

В чем едины педиатры всего мира?

С позиции большинства зарубежных и отечественных педиатров, естественное молоко считается эталонным продуктом в рационе малюток до полугода. 

Профессор Первого Московского государственного медицинского университета Т.Э. Боровик заявляет, что нерациональное питание ребенка приводит к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, плохому усвоению еды, нарушению обмена веществ. В результате возрастает риск появления аллергии, нехватка жизненно необходимых микроэлементов, ожирение, астения и другие патологии.

Правильное усвоение полезных веществ обеспечивает здоровое развитие малыша.

Выдержки из “Национальной программы оптимизации вскармливания детей первого года жизни”

К созданию программы привлекли лучших детских врачей и диетологов страны при содействии профессора Т.Э. Боровик. С 2008 года ее активно стали применять в медицинской практике. В основных положениях документа вскармливание ребенка молоком мамы выступает приоритетом. Оно служит источником незаменимых соединений, которые участвуют в формировании иммунной защиты, процессах тканевого и клеточного обмена.

Польза грудного молока
Вскармливание ребенка молоком мамы

Особое внимание уделяется современным вопросам диетологии больных детей, социальным условиям улучшения их питания, психологической и педагогической работе с родителями. Рассмотрены нормы оценки состояния малышей, правила составления рациона беременных и кормящих женщин. Подробно изложена характеристика белков, жиров и углеводов, участвующих в основных процессах жизнедеятельности, приведены расчеты питания новорожденных и другие значимые аспекты.

Это важно!

Грудное молоко обладает уникальным свойством – снижает вероятность проявления заложенной в генах негативной информации. Малыши, растущие на естественном вскармливании, меньше подвержены риску развития наследственных заболеваний. Их иммунная защита и способность бороться с инфекционными возбудителями гораздо сильнее, чем у искусственников. Состав материнского молока постоянно «подстраивается» под организм ребенка, изменяется и на биологическом уровне учитывает его потребности.

Какой объем желудка у новорожденного? 

Главная задача пищеварительной системы грудничков заключается в переваривании поступившей пищи и всасывании полезных микроэлементов. Давайте разберем, какой объем желудка у новорожденного. В первые дни жизни не больше наперстка. Стенки органа плохо растягиваются, поэтому младенцы часто срыгивают избыточное количество еды. Усваивается лишь до 7 мл жидкости. Родители нередко высказывают беспокойство и задаются вопросами о том, сколько должен съедать новорожденный к определенному возрасту. Желудочек быстро растет. К третьему дню его вместимость увеличивается до 30 мл, к седьмому – 80 мл, к тридцатому – 150 мл.

Частые срыгивания не являются признаком недоедания.

Особенности первого питания

Здоровые детки рождаются с хорошо развитым сосательным рефлексом. Их знакомство с молозивом наступает практически сразу после появления на свет. По рекомендациям ВОЗ, ребенка следует прикладывать к груди спустя час после родов. В этот период вырабатывается особый гормон – окситоцин. Он способствует сокращению матки и профилактике кровотечений.

Первое кормление малыша грудью
Первое кормление малыша

Рассмотрим несколько важных аспектов:

  1. Сколько за одно кормление должен съедать новорожденный? Первоначальная порция составляет полтора грамма. На 2-3 день объем увеличивается до тридцати. На пятые сутки молочные железы вырабатывают 500 мл молока. Продолжительность кормления колеблется в диапазоне 10-50 минут в зависимости от аппетита крохи.
  2. Сколько раз должен есть новорожденный? В первый месяц жизни специалисты советуют отступать от строгого режима. Просить грудь дети могут 8-12 раз в сутки. Частота сопряжена с циклами «скачков роста. В 3-6 недель усиливаются процессы развития различных тканей организма, поэтому потребность младенцев в еде значительно возрастает. 
  3. Сколько молока должен съедать новорожденный зависит от его энергичности. Неугомонные крохи быстро кушают и мало спят. Менее активные детки дольше сосут грудь и отдыхают. Режим питания является «скученным». Ребенок самостоятельно выбирает интервалы для еды и сна.

Кормить ребенка нужно по его желанию и настроению.

При оптимальной массе тела нормой питания новорожденных считаются приемы пищи менее восьми раз в день. Одно кормление обязательно должно проводиться в ночные часы.

О молозиве

Молозиво является легкоусваиваемым и питательным продуктом. Оно вырабатывается на последних неделях беременности и в первые часы послеродового периода. В состав входит много ценных белков и соединений, укрепляющих иммунную систему ребенка, а консистенция гораздо жирнее грудного молока.

Сколько должен съедать новорожденный младенец в три первых дня жизни?

Родители нередко сталкиваются с трудностями при расчете количества молозива. С момента рождения порции ежедневно увеличиваются. Сколько мл. должен съедать новорожденный с 1 по 3 сутки? Норма первого дня составляет 100 мл., поэтому интенсивность приемов разбивается на 12 раз.

Сколько должен съедать новорожденный в первые дни жизни
Сколько должен съедать новорожденный с 1 по 3 сутки

На вторые и третьи сутки желудочек малыша растягивается, а объем жидкости достигает 250 мл и 350 мл соответственно.

Сколько должен съедать новорожденный в первые две недели жизни?

Нормирование граммов упрощается. Разовая порция молока для новорожденного через две недели после появления на свет равна произведению возраста грудничка умноженному на десять. Так, одиннадцатидневный малыш за прием пищи съест 110 мл. За день младенец потребляет приблизительно двадцать процентов жидкости от своего веса. Если масса тела 6 кг., то выпивает грудничок больше литра молока.

Сколько должен съедать новорожденный ребенок по месяцам: таблица

Наглядно ознакомиться с нормами кормления новорожденных грудным молоком поможет таблица:

ВозрастРазовая дозаСуточная доза
до 4 суток60 мл350 мл
до 14 суток80-90 мл20% от общей массы (ОМ)
до 30 суток100-110 мл600 мл
до 2 месяцев120-150 мл800 мл
3 месяца150-180 мл18% от ОМ
4 месяца180-210 мл18% от ОМ
5-6 месяцев220-240 мл1000 мл
7-12 месяцев250 мл12% от ОМ

Особенности питания новорожденных до года

Специфика кормления грудничков тесно взаимосвязана с формой питания:

  • естественное (вскармливание материнским молоком);
  • искусственное (в рационе присутствуют только смеси);
  • смешанное (сочетание двух первых форм).

В случаях нехватки природного молока, низкого уровня лактации, дисфункции молочных желез предпочтение отдают третьему виду.

На грудном вскармливании

Чувствуя маму рядом, младенец испытывает покой и защищенность. Детки часто ищут материнские объятия. 

На грудном вскармливании
Чувствуя маму рядом

Прикладывание к груди очень полезно: 

  • развивается функция сосания;
  • правильно формируется зубочелюстная система.

Врачи не зря рекомендуют придерживаться именно естественного вскармливания до шестимесячного возраста. В этот период вместе с грудным молоком в рацион малышей вводится прикорм, хотя некоторые родители начинают экспериментировать уже с трех месяцев.

На искусственном вскармливании

Состав искусственных заменителей не так богат полезными веществами, как материнское молоко. Когда в общем количестве порций его объем составляет свыше двадцати процентов, питание называется смешанным. Давать деткам грудь советуют утром и вечером. По мнению доктора Комаровского, это самый оптимальный вариант. Если в рационе младенца присутствуют только адаптированные смеси, то могут появиться различные нарушения. Искусственное кормление новорожденного требует строгого режима и дозирования приемов пищи.

Как наладить грудное вскармливание, чтобы новорожденному хватало молока?

Как понять что ребенок наелся
Требование груди не означает голод

Неопытные мамочки постоянно задаются вопросом: “Как понять, что ребенок наелся?” Не следует волноваться, часто сцеживать молоко и проверять его количество. Малыш просит кушать, когда разыграется аппетит. Требование груди не означает голод. Дети просто хотят ощущать материнское тепло. Грудное кормление в ночные часы способствует выработке гормонов, улучшающих усвоение утренней еды.

Сколько раз в сутки нужно кормить новорожденного ребенка при грудном вскармливании?

Интенсивность приемов пищи сопряжена с организацией режима питания. Кормление младенца по его желанию благоприятно влияет на психологическое состояние. Он самостоятельно задает расписание. С точки зрения врачей, данный выбор наиболее удачен. У мамы улучшается лактация, однако, остается меньше времени на другие дела.

Сколько должен съедать новорожденный? Малыши кушают в определенные часы. Постепенно число кормлений уменьшается, но в первые месяцы жизни крохи едят довольно часто. 

Приведем таблицу средних показателей интервалов кормления:

ВозрастКоличество кормленийИнтервал в часах
1 месяц10-12 раз2 ч
2-3 месяца8 раз3 ч
4-5 месяцев6 раз4 ч
6 месяцев5 раз4 ч

Грудного молока не хватает или нет совсем: что делать?

Капризы и нарушения сна служат признаком нехватки пищи. Мама может испытывать проблемы с лактацией. В результате дефицит молока ведет к голоданию. Всегда нужно контролировать получает ли ребенок достаточный объем питания.

Если обнаруживаются отклонения, профильный специалист поможет справиться с ситуацией. Педиатр грамотно подберет молочный заменитель, разъяснить граммовку и другие вопросы. Введение прикорма восполнит дефицит материнского молока и вернет малышу сытость.

Грудное молоко – незаменимый продукт для младенцев. Оно должно присутствовать в их рационе как можно дольше. Придерживайтесь смешанной формы кормления при плохой лактации.

Особенности искусственного вскармливания

Аппетит малыша улучшается по мере взросления, и со временем естественного молока не хватает. Родителям приходится покупать заменитель, который полноценно восполняет питательные вещества детскому организму. В режиме искусственного вскармливания важно четко учитывать граммовку.

Особенности кормления смесью
Особенности искусственного вскармливания

Ребенок может кукситься и просить добавки. Не стоит поддаваться капризам. В ходе приготовления родители сразу измеряют, сколько должен съедать новорожденный. Чувство сытости приходит через несколько минут, и кроха успокаивается.

Правила введения смеси

По сравнению с натуральным молоком, адаптированные заменители тяжелее усваиваются. 

Для профилактики проблем с системой пищеварения существуют простые правила:

  1. Молоко мамы длительно сохраняется в рационе ребенка. Смесью докармливают только после употребления основной порции.
  2. Малыш должен трудиться. Смесь через соску легко поступает в рот, поэтому эксперты советуют прикармливать грудничков из ложечки. Есть риск, что кроха полностью откажется от груди.
  3. Строгое соблюдение времени и нормирование порций. Положенный объем еды разбивают на небольшие дозы и через конкретные промежутки времени кормят малютку.
  4. Обеспечение хорошей лактации. Частые прикладывания младенца к груди являются лучшим стимулом выработки молока.

Веселое настроение грудничка и прибавка в весе говорят о высоком качестве природного молока. Если кроха наедается, то докорм можно исключить.

Сколько смеси должен съедать новорожденный?

Искуственное вскармливание
Искуственное вскармливание малыша

Расчет частоты и граммовки заменителей аналогичен порциям естественного молока. Когда малыш отказывается от приемов пищи по режиму, объем еды можно увеличить. 

Рассмотрим в таблице сколько смеси должен съедать новорожденный:

ВозрастРазовая дозаСуточная доза
до 30 дней60-90 мл20% от ОМ
до 2 месяцев120-150 мл19% от ОМ
до 4 месяцев150-180 мл18% от ОМ
4-6 месяцев180-210 мл18% от ОМ
6-8 месяцев210-240 мл12% от ОМ
8-12 месяцев250 мл11% от ОМ

Недобор или излишек веса свидетельствует о неправильном питании. Если показатели значительно отличаются от средних величин, следует проконсультироваться с доктором.

Как рассчитать суточное количество грудного молока по Маслову?

Известный в СССР педиатр Маслов разработал метод, с помощью которого определяют, сколько должен кушать ребенок. Калории и масса тела являются основными мерами измерения количества молока. Один литр содержит 700 ккал. 

В течение суток расход на килограмм веса малыша соответствует следующему возрасту:

  • 125 ккал — до 180 дней;
  • 120 ккал — до 6 месяцев;
  • 110 ккал — до 9 месяцев;
  • 100 ккал — до 12 месяцев.
Как рассчитать суточное количество грудного молока
Сколько молока малыш должен выпивать за день

Произведение килокалорий и килограммов считается суточной дозой молока. Так, 120 ккал х 8 кг = 960 ккал. Кроха должен съесть за день приблизительно 1,3 литра.

Норма питания по методу Гейберна

Подход опирается на возраст грудничков. Более взрослым необходимо меньше питания на 1 кг массы тела. 

Сколько должен съедать новорожденный в зависимости от возраста показано в таблице:

ВозрастОбъем рациона
30-60 дней1/5 от ОМ
2-4 месяца1/6 от ОМ
4-5 месяцев1/7 от ОМ
6-12 месяцев1/8 от ОМ

Нормирование кормлений по этим категориям обеспечивает суточную потребность малюток в еде.

Формула Шкарина

Способ Шкарина базируется на изменении показателей в арифметической прогрессии. Точкой отсчета выступает двухмесячный возраст. Первоначальная норма составляет 800 мл в сутки. Далее определяют сколько грудного молока должен съедать новорожденный путем прибавления к этой величине 50 мл ежемесячно. Таким образом, в три месяца ребенку нужно 850 мл молока, в четыре — 900 мл и т.д.

Расчеты Рейхе

Автор учитывал такие индивидуальные параметры деток, как рост и вес в сантиметрах и граммах. Сколько должен съедать новорожденный с ростом 59 см и массой 6100 гр в сутки? Формула рассчитывается следующим образом: 6100 гр/59 см х 7 = 723,72. Этот объем молока необходим малышу.

Как определить, что новорожденному ребенку хватает пищи?

Зная граммовку питания, родителям не составит труда рассчитать ее разовый и суточный объем. Как понять, хватает ли ребенку молока? 

Как понять что ребенку хватает пищи
Как понять, хватает ли ребенку молока? 

Есть несколько простых приемов:

  1. Сцеживание. У мамы есть возможность проверить, сколько милилитров получает младенец за один раз. Необходимо учитывать, что молоко остается в груди. В процессе вскармливания порция немного увеличивается.
  2. Взвешивание. Контроль осуществляют до и после еды. Разность массы показывает количество съеденного.
  3. Радость малыша. Счастливая улыбка – лучший показатель сытости.

Оптимальный набор веса, спокойное поведение, отсутствие раздражения свидетельствуют о правильной организации питания. Далее подробно разберем сколько должен есть грудничок по месяцам.

Объем кормления до 1 месяца

По среднестатистическим показателям к седьмому дню новорожденный потребляет 50-70 мл молока за один прием. Суточный объем приблизительно равен 400 мл. К четырнадцатому дню порция увеличивается до 100 мл. Аппетит у малышей активно улучшается. На тридцатые сутки на одно кормление крохе уже необходимо 90 мл с частотой прикладываний 6-8 раз.

Объем питания на 1-2 месяце

Деткам без нарушений в развити, метаболизме и наборе веса в этом возрасте требуется 700 мл в сутки. Одна порция составляет около 120 мл. Кушают малыши восемь раз в день с перерывом три часа. Режим обеспечивает правильное развитие и здоровый сон.

Объем питания на 2-4 месяце

Сколько должен съедать младенец в 2 месяца
Объем питания на 2-4 месяце

За семь приемов пищи груднички обычно потребляют около литра молока в день. Разовая доза не должна превышать 150 мл, поскольку переедание негативно сказывается на самочувствии крохи. Он испытывает беспокойство, чувство тяжести и дискомфорт.

Объем питания на 4-6 месяце

До полугода норма еды для новорожденного достигает 180-210 мл. Когда родители замечают отсутствие сытости, специалисты советуют увеличить количество жидкости и ввести в рацион ребенка яблочный сок.

Объем питания на 6-12 месяце

С полугода питание малыша становится более разнообразным. В рационе появляется прикорм, а с ним открываются новые вкусы и ощущения. Средняя порция смеси колеблется в диапазоне 170-250 мл. На коробке со смесью производителем всегда указано сколько раз должен есть новорожденный. Эта же величина соответствует количеству молока для малышей на естественном вскармливании. 

Как проверить объем съеденной пищи?

Вечный повод беспокойства родителей связан с объемом питания. Рассчитать сколько должен съедать новорожденный-искусственник очень легко. Разница между первоначальной и оставшейся смесью показывает съеденное количество. Определиться с порцией естественного молока немного сложнее. Ранее изложенные методы позволят успешно справиться с данной задачей.

Хороший сон малыша как признак сытости
Хороший сон как признак сытости

Интервалы между кормлениями обычно составляют два часа. Хороший сон и аппетит, отсутствие раздражительности говорят о высокой жирности грудного молока и сытости крохи. Если мамочка не изнуряет себя диетами и соблюдает меню для кормящих женщин, то детки спокойно выдерживают этот промежуток времени и не испытывают голод.

Индикаторы сытости

С момента рождения у младенцев два основных занятия – отдых и питание. Как понять, что ребенок не наедается? 

Различают несколько основных признаков:

  • частый плач;
  • плохое настроение;
  • короткий сон;
  • раздражительность;
  • требование «маминых рук».
Малыш не доедает
Плач малыша как признак недоедания

Если доверять народным приметам, то индикатором сытости грудничков служат пеленки. С этой целью необходимо полностью отказаться от памперсов хотя бы на один день. Капризы малыша не связаны с едой, когда за сутки испачкано более двенадцати пелёнок.

Как решить проблему недоедания?

Недобор веса является первым «звоночком» нарушения норм кормления новорожденного. Несколько полезных рекомендаций помогут крохе всегда оставаться сытым и довольным. 

Итак, необходимо:

  • Часто давать ребенку грудь для стимулирования лактации.
  • Выдерживать оптимальную продолжительность кормления – 20-25 минут.
  • Пить больше воды. Два литра в день сохраняют хорошую выработку молока.
  • Исключить из рациона жирные продукты. Бытует мнение, что сало, жареная картошка и майонез насыщают молоко. Это большое заблуждение.
  • Не докармливать лишним. Сколько должен съедать новорожденный с точностью рассчитать может только доктор по физическим характеристикам. Если кажется, что ребенок мало съел и отказывается от дополнительной порции, не стоит ее предлагать.

Повышенная плаксивость считается показателем различных беспокойств и нарушений. Родителям нужно быть начеку и советоваться со специалистами.

Формирование обмена веществ

Нормализация пищеварения, метаболизма и усвоения веществ протекает на ранних этапах жизни. В кишечнике развивается полезная микрофлора, состояние которой играет важную роль в поддержании факторов иммунной защиты и процессов переваривания пищи.

С позиции Европейского общества детской гастроэнтерологии, гепатологии и питания, период грудного вскармливания должен длиться до шестимесячного возраста. Это служит залогом крепкого здоровья и правильного развития малыша. Другие продукты вводят в рацион не раньше седьмой и не позднее двадцать шестой недели.

Оцените статью
Все о детях для папы и мамы от рождения до школы
Добавить комментарий