Удаление зубного налета

Сегодня разберемся, как убрать зубной налет дома и у врача, как проходит процедура, сколько раз в год приходить, что делать после. Регулярное удаление налета продлевает жизнь зубам и деснам. В СМ-Клиника https://www.sm-stomatology.ru/services/esteticheskaya-stomatologiya/udalenie-zubnogo-naleta/ это делают щадяще и по протоколу, поэтому вы уходите с чистыми зубами и понятным планом ухода.

Что такое зубной налет и почему он появляется

На поверхности эмали скапливается мягкая пленка из бактерий, остатков еды и слюны. Пленка сначала незаметна. Потом темнеет, уплотняется и превращается в камень. Сравнение простое: как на чайнике образуется накипь, так на зубах появляется налет, а после — минерализованный слой.

Все дело в том, что бактерии в налете выделяют кислоты. Кислоты ослабляют эмаль и раздражают десну. Поэтому без регулярной чистки налет ведет к кариесу, кровоточивости и неприятному запаху.

Что можно сделать дома

Основа — зубная щетка средней жесткости, паста с фтором и нить. Щетка снимает часть мягкой пленки. Нить очищает промежутки. Щетку держим под углом 45° к десне и двигаем короткими штрихами. На весь рот уходит две минуты. А еще нужен ополаскиватель без спирта после вечерней чистки.

Полезный прием для контроля: пройтись по зубам языком перед сном. Если поверхность гладкая, все хорошо. Если шероховатая, налет остался — вернитесь к щетке и нити.

Когда нужна профессиональная чистка

Домашний уход не снимает поддесневые отложения и плотные пигменты от кофе, чая и сигарет. Поэтому два раза в год приходим на гигиену. При брекетах, имплантах, пародонтите или диабете — чаще, раз в 3–4 месяца. Такой график снижает риск кариеса и воспаления десен.

Признаки, что время пришло: кровит при чистке, запах не уходит, зубы желтеют, чувствительность на холодное усилилась, возле десны видна темная кайма.

Какие методы применяет врач

Схема подбирается под вашу ситуацию. Обычно сочетаются несколько этапов.

Ультразвук. Наконечник создает микровибрации и разбивает твердые отложения. Эмаль не стачивается. Вода смывает фрагменты и охлаждает.

AirFlow. Струя воды, воздуха и порошка на основе эритритола или глицина снимает мягкий налет и пигменты. Это как мойка высокого давления, только бережная и дозированная.

Ручная доработка. Тонкие инструменты помогают дочистить под десной и в узких местах.

Полировка и фтор. Щетки и пасты делают поверхность гладкой. Ионы фтора укрепляют эмаль и уменьшают чувствительность.

Как проходит прием шаг за шагом

Сначала врач оценивает десны, глубину карманов, количество налета и камня. Потом объясняет план. Дальше — защита глаз и губ, слюноотсос, поэтапная чистка от задних зубов к передним. После полировки — покрытие реминерализующим гелем. В конце даем индивидуальные рекомендации по щетке, нити, ершикам и ирригатору. На все уходит 40–60 минут, в сложных случаях — больше.

Больно или нет

Чувствительность бывает, когда есть оголенные шейки и воспаленная десна. В таких случаях ставим местную анестезию гелем или уколом. Также подбираем щадящий порошок и снижаем мощность ультразвука. После процедуры возможна реакция на холод в течение 1–3 дней. Помогают пасты с калием и фтором, теплые напитки и аккуратная чистка.

Подготовка к визиту

За три часа до приема не едим красящие продукты: свеклу, чернику, кофе без молока. Перед выходом чистим зубы и пользуемся нитью. Список лекарств приносим с собой. Если есть кардиостимулятор, берем паспорт устройства — ультразвук согласуем заранее.

Уход после чистки

Первые сутки исключаем яркие пигменты и очень горячее или ледяное. Щетку используем мягкую 3–5 дней, потом возвращаемся к обычной. Нить или ершики подключаем со второго дня. Полезен вечерний фторирующий гель курсом на 10–14 дней. Ирригатор добавляет плюс к гигиене при брекетах и коронках.

Частые ситуации и решения

Налет у подростка. Причина — перекусы и сладкая газировка. Решение — обучение технике, нить, ополаскиватель, гигиена раз в полгода.

Желтый оттенок у курильщика. Сочетаем AirFlow и полировку, дальше — контроль каждые 3–4 месяца, никотиновый налет копится быстро.

Кровоточивость. Сначала чистка и домашний курс геля с хлоргексидином и цетилпиридинием до 7 дней, потом поддержание нитью и ершиками. Если карманы глубокие, составляем план лечения десен.

Импланты и коронки. Выбираем мягкий порошок, специальные насадки, ершики с нейлоновым покрытием. Ирригатор — обязательный.

Что точно не работает

Сода и лимон разъедают эмаль. Твердые щетки царапают поверхность и усиливают пигментацию. Угольные пасты не отбеливают, а лишь красят пену и действуют как абразив. Перекись без контроля сушит десну. Самодельные скребки травмируют эмаль и инфекцию загоняют под десну.

Как сохранить результат надолго

Техника 2×2×2: два раза в день по две минуты и не раньше чем через две минуты после еды. Нить каждый вечер. Ополаскиватель курсами. Раз в три месяца меняем щетку или насадку на электрическую щетку. Раз в полгода — профессиональная гигиена и короткий осмотр.

Итоги

Удаление налета — это регулярная привычка и понятный маршрут: дом дает ежедневную чистоту, врач снимает то, что прячется под десной и плотно держится к эмали. Такой подход держит десны без воспаления, снижает риск кариеса и возвращает естественный цвет. Если нужен план именно под ваши зубы, приходите в СМ-Клиника: https://www.sm-stomatology.ru/services/esteticheskaya-stomatologiya/udalenie-zubnogo-naleta/ — подберем методы, аккуратно проведем гигиену и научим, как сохранить результат.